FRAUEN-COACHING
Frauen sehen sich häufig mit besonderen Herausforderungen konfrontiert.
Hierfür können gesellschaftliche Rollenzuschreibungen verantwortlich sein, von denen es sich zu lösen gilt.
Im Frauen-Coaching schauen wir auf Augenhöhe - von Frau zu Frau -, wie Unsicherheit zu Klarheit werden kann und Bedürfnisse und Wünsche mehr Berücksichtigung im Alltag finden.
Immer mal wieder schwanken deine Gedanken zwischen „Ach, das wird schon!“ und „Es muss sich jetzt etwas ändern!“.
Dieselben Themen, die gleichen Fragen: Immer wieder stehen sie im Fokus und versperren den Blick auf die Lösung.
Das Gefühl, die ganze Verantwortung zu tragen und alle Aufgaben alleine erledigen zu müssen, kann uns lähmen.
Gemeinsam schauen wir uns deine Themen an, damit du deine ersten Schritte gehen kannst.
Im Coaching sorgen wir auch dafür, dass du als Frau wieder in den Mittelpunkt rückst und dein Gleichgewicht in den verschiedenen Lebensbereichen findest.
KOSTENLOSES KENNENLERNGESPRÄCH
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Wir klären offene Fragen: Was ist deine Motivation und wie kann dir ein Coaching helfen, deine persönliche Situation zu verändern? Welche Lebensbereiche sind dir wichtig und benötigen mehr Aufmerksamkeit?
Lass uns herausfinden, ob wir miteinander an deinem Thema arbeiten wollen.
Was du vom Coaching erwarten kannst
Als ausgebildete Coachin unterstütze ich dich dabei, deinem Leben wieder eine Richtung zu geben. Einen roten Faden, der dir neue Orientierung, Sicherheit und Klarheit schenkt.
Während unserer Zusammenarbeit finden wir gemeinsam heraus, wie du als Individuum zufrieden, ausgeglichen und sinnerfüllt leben kannst.
Ich unterstütze dich dabei, dich gezielt mit dir selbst auseinanderzusetzen und Klarheit in deine Gedanken zu bringen. Damit du deinen Antworten näherkommst.
Alles mit dem Ziel, morgens mit einem guten Gefühl aufzustehen und dich wohler mit dir und in deinem Leben zu fühlen.
Du kennst deine Richtung und bist erste Schritte dorthin gegangen.
Du fühlst dich klarer, bist mehr bei dir und lernst, langfristig immer wieder selbst in dein Gleichgewicht zu kommen.
Warte nicht auf das Wunderbare,
gestalte dein wunder selbst.
Du möchtest mehr über den Ablauf eines Coaching- oder Beratungsprozesses erfahren?
HÄUFIGE THEMEN IM FRAUEN-COACHING
- Potenzialentfaltung
- Wahrnehmung der eigenen Stärken, Werte und Bedürfnisse
- Selbstsicherheit und Entscheidungsfindung
- Überwindung von Selbstzweifeln und inneren Blockaden
- Zukunftsplanung und Leitfaden für das eigene Leben
- Umsetzen von Vorhaben und mutiges Handeln
- Umgang mit Stress und Belastungen
- Abgrenzung und das Erlernen von "Nein" sagen
- Mehr Zufriedenheit in verschiedenen Lebensbereichen
- Orientierung und Klarheit im (Berufs-)Leben schaffen
- Unterstützung bei Veränderungen und persönlichem Wachstum
Du möchtest dich einem Thema im geschützten Rahmen annähern und dich mit Gleichgesinnten austauschen?
Dann schaue dir gerne meine Workshop Angebote für Frauen an.
Neben fachlichen Hintergründen wird dir dort mit viel Einfühlungsvermögen und erprobten Methoden die Möglichkeit gegeben, Selbsterfahrungen zu sammeln und eigenständig für deinen eigenen Lebensbereich zu reflektieren.
